Alzheimer Aspe

Programa “Cuídate” para la mejora física del cuidador

Dado los buenos resultados que se han obtenido en 2015 con el Programa Cuídate, vamos a continuar la actividad durante 2016.

El programa Cuídate (llevado a cabo gracias a la ayuda de la Diputación Provincial de Alicante) ha tenido como objetivo el de fomentar el ejercicio físico de los cuidadores y hábitos de vida saludables para mejorar su calidad de vida.
A demanda de las participantes, durante 2016 se va a realizar una sesión a la semana y no una sesión al mes como hicimos en 2015.
Además, el programa se va a enfocar más a la práctica de ejercicio físico y no tanto a charlas informativas.
Antes de comenzar se van a realizar entrevistas personalizadas a cada persona interesada en participar para así poder adecuar las actividades a las condiciones físicas de cada usuario.
El horario será: Miércoles de 11:00h a 12:00h
El programa comenzará el próximo miércoles 13 de enero y finalizará el miércoles 25 de mayo.
Con el objetivo de que este recurso sea accesible al mayor número de personas posible, se abre la inscripción para todos aquellas personas que ejerzan como cuidadoras de enfermos dependientes, sean o no enfermos de alzheimer y sean o no asociadas de nuestra asociación.
Recordar que este programa, al igual que lo fue durante 2015 es totalmente GRATUITO para los participantes.

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